下巴 - 內分泌系統問題
中醫認為下巴屬腎，即是生殖及泌尿系統。代表荷爾蒙出現變化或內分泌失調，因此不少女性在荷爾蒙變化較大的生理期前後，會冒出幾顆暗瘡。暗瘡位置在下巴的人。應養成良好飲食習慣。如多喝溫水、多吃蔬果，戒生冷食物，以調整生殖、泌尿系統的平衡。

額頭 - 壓力過大或睡眠品質較差
額頭在中醫屬心，心主神明思考。在額頭位置生暗瘡，代表壓力過大導致睡眠品質不好，脾氣容易變得暴躁、心火盛，也會影響肝臟功能。平日可保持多運動及飲食清淡。也要為自己打造安穩舒適的睡眠環境，如睡前不再使用電子產品等，有助平靜情緒，安穩睡眠。

面頰 - 睡眠時間過少
兩頰在中醫屬肝、肺，主皮膚與代謝。在面頰位置生暗瘡，代表入眠狀態不好，或是熬夜晚睡。而左右面頰生暗瘡亦也有差別，左邊面頰主要是肝熱導致生暗瘡。而右邊代表肺部，進食過多辛辣及溫熱的食物如芒果、荔枝等，也會造成肺熱，導致生暗瘡及皮膚粗糙等問題。

太陽穴 - 膽囊出現問題
暗瘡出現位置在太陽穴附近，那是因為膽汁分泌不足。大多加工食品都含過量油脂或化學防腐劑，會造成膽囊阻塞。要有效排毒可以先從飲食入手，如多吃水果蔬菜，多喝水，重視消化系統功能的調理，保持大便通暢。食用瓜類如黃瓜及冬瓜，都能有效吸收油脂。

鼻頭 - 消化系統問題
鼻子屬脾胃，中醫所說的脾胃相當於西醫的消化系統。主要是因為一些高熱量食物、油炸物或口味較重，令腸胃無法負擔。所以若鼻子出暗瘡，可以選擇一些清淡，少油、清蒸或水煮的菜餚。

嘴邊 - 腸道不暢通
便秘或腸熱，是嘴唇周圍長暗瘡的原因之一。可以多吃高纖蔬菜水果，幫助腸道暢通。亦可以多按摩腹部，幫助排便。